fredagen den 30:e september 2011

Minimal förändring, men åt rätt håll

Har kommit igång lite med träningen vilket känns bra. Måste dock utöka det momentet lite för en dag i veckan räcker inte. En liten nedgång på 2 hg från för två veckor sedan. Inte så illa. Inte speciellt bra.
Jag kämpar vidare med pseudo-ViktVäktarna. Pseudo för jag har i stort sett slutat skriva upp vad jag äter och det är antagligen den största anledningen till att jag står still. Dålig koll = för mycket mat.

Men, jag försöker begränsa intaget av skräp och det går väl hyfsat bra då jag inte går upp. Nu kör vi vidare!



0 kommentarer:

Skicka en kommentar